Mein Weg & meine Expertise

Beraterin für Change Management
Leadership Dozentin &
Systemische Coachin

Als Regionalwissenschaftlerin für Lateinamerika (Diplom) habe ich meinen Weg in die Auslandshilfe und europäische Zusammenarbeit gefunden. Zehn Jahre arbeitete ich mit internationalen Experten und Hilfsorganisationen an der cross-funktionalen Zusammenarbeit in der Katastrophenhilfe mit der EU-Kommission und dem Europäischen Parlament.

Dabei haben uns hierarchische Strukturen, komplexe Prozesse, politisches Agieren und zwischenmenschliche Dynamiken oft herausgefordert. Frühzeitig setzen wir uns mit innovativen Führungsansätzen und Erfolgsfaktoren für die internationale Zusammenarbeit auseinander.

Mit einem MBA in Change Management und als Dozentin an der Hochschule für Wirtschaft und Recht in Berlin habe ich mich intensiv mit den Rahmenbedingungen für nachhaltigen Impact in einer komplexen Arbeitswelt beschäftigt. Ich arbeite kontinuierlich mit internationalen Studierenden zu Themen der (Selbst-)Führung und Persönlichkeitsentwicklung.

Nach der Geburt meines Sohnes gründete ich "take the Change" und unterstütze seit 2017 Teams und Einzelpersonen in ihren Herausforderungen.

Seit 2017 vertiefe ich meine Expertise


Gestartet bin ich als Change Managerin für Geschäftsführung, Führungskräfte & Teams

  • erfolgreiche Zusammenarbeit & innovative Führungsstrategien
  • Erfolgsfaktoren im Change
  • Emotionen in Veränderungsprozessen

Seit 2019 biete ich vertiefendes systemisches Coaching für Einzelpersonen & Teams an

  • Leadership & Selbstführung
  • Konfliktbewältigung
  • Selbstwert & Persönlichkeitsentwicklung

Seit 2022 integriere ich verstärkt Methoden zur Verbindung von Verstand & Körper

  • Conscious Leadership & Breathwork
  • Körperwahrnehmungen für den Umgang mit Triggern, Stress & Emotionen
  • Aufstellungsarbeit

Ich begleite online & in Präsenz

  • online zweisprachig weltweit
  • feste Standorte für Einzel- & Team-Coachings in Freising, München und Hamburg
  • intensive mehrtägige Einzel-Coachings mit Unterbringung & Vollverpflegung auf Gut Piesing
  • 2x jährlich ReConnect Retreat auf 2000 Meter gelegener Alm in Südtirol in Glamping-Zelten.


Jegliche Begleitung ist geprägt von:

Vom “Brände löschen” hin zu "selbstbestimmtes Navigieren mit Sinn”

Intuitives Wissen als Schlüssel

Außergewöhnliche Wege für spürbare Erfahrungen gehen

Intuition spielt eine zentrale Rolle in meiner Arbeit. Denn etwa 90 Prozent unserer Erfahrungen und unseres Wissens sind intuitiv gespeichert. Dieses Wissen zu nutzen und ihm zu vertrauen, ist der Schlüssel zu innerer Klarheit und Gelassenheit. Durch diesen Zugang können wir über uns hinauswachsen und die beste Version unserer selbst entfalten.

Der Weg dorthin erfordert eine Rückverbindung zur Weisheit unseres Körpers und die Befreiung von emotionalen Belastungen aus der Vergangenheit oder der Angst vor der Zukunft. Diese Belastungen können uns orientierungslos machen und es erschweren, Entscheidungen zu treffen und an unsere Einzigartigkeit zu glauben.

Um uns wieder mit unseren tiefgreifenden Fähigkeiten zu verbinden, ist ein systemischer Blick erforderlich – unabhängig davon, ob ich dich individuell oder im Team begleite. Gemeinsam begeben wir uns auf eine Entdeckungsreise: Was hat dich zu dem Menschen gemacht, der du heute bist? Was hält dich fest und hindert dich daran, in deine volle Entfaltung zu kommen? Inwieweit unterstützt dein Umfeld dich dabei, mit Freude zu wachsen?

Diese Reise auf deiner inneren, körperlichen und energetischen Landkarte führt dich zu deinem höheren Selbst. Manchmal wirst du mit mir auch außergewöhnliche Wege gehen.